Viagem para Maceió

Em fevereiro eu fiz uma viagem para conhecer uma cidade incrível que é Maceio que fica no estado de Alagoas, passei cinco dias lá e conheci muita coisa legal, vem conferir

Saímos de Salvador e fomos até Maceio, parando apenas em Sergipe

No primeiro dia conhecemos a do Gunga, que tem piscinas naturais, um encontro do rio com o mar e uma paisagem bela rodeada por coqueiros

Depois praia do Francês tem um boa estrutura turistica, barracas de praia, um belo mar azul e um coquetel tipico de abacaxi

A noite algumas barracas de praia se transformam em barzinhos com música ao vivo, esse que estamos se chama Lopana e na minha opinião é um dos melhores, os preços são bem melhores que o de Salvador

No segundo dia jantamos em um restaurante chamado Parmegianno, que tem o melhor filé que já comi ( e sou viciada em filés), se for a Maceio esse tem que ser parada obrigatória, pois tem um atendimento rápido, comida de qualidade e preço justo (:

Conhecemos a praia da Garça torta, porém não gostei muito dessa, praia com muitas algas e ondas, as outras são melhores

Fizemos o passeio de caiaque na Pajuçara, foi uma delicia, o mar verdinho e lindo, parece uma piscina de tão calmo

O único problema é que Saulo é preguiçoso e só eu que remei, fora isso a vista é linda desse ponto da cidade, vale muito a pena.

O anoitecer é perfeito na orla, bem organizada e iluminada, da para caminhar na areia apreciando a brisa e a maré baixa, muito amor!

Passeio de Jangada até as piscinas naturais de Pajuçara

As piscinas naturais tem a água bem translucida e cheia de peixinhos ( Já falei que adoro peixinhos? kk), tem um lugar onde da para alugar as máscaras de mergulho por 10,00 reais

No terceiro dia conhecemos as Dunas de Marapé, que tem um lindo encontro das águas

Almoçamos em um restaurante um dos pratos que mais saem que é o peixe (primeira vez que comi peixe com purê de batatas)

No quarto dia subimos o litoral Alagoano, chegando em um lugar maravilhoso, perto do restaurante Hibiscus

Almoçamos um prato tipico alagoano chamado peixada, para quem é baiano lembra uma moqueca mas sem o azeite, adorei

Finalizamos a viagem com um passeio de triciclo para queimar as gordurinhas (essa foi para acalmar o coração do meu treinador) haha

Resenha do batom da linha intense de O Boticario, cor 22

Oi todo mundo, hoje vim trazer a resenha do batom que tem sido o meu preferido dos últimos meses, comprei ele de uma forma meio aleatória mas me apaixonei desde o primeiro uso.

 O batom é da linha intense do o Boticário na cor 22, um rosa bem fechado, ótima opção para quem quer fugir do nude tradicional, é bem pigmentado e tem textura hidratante

É o tipo de batom para deixar na bolsa e passar sem medo, sempre o uso quando não sei exatamente qual usar, e ele deixa os lábios bem hidratados sendo ideal para o inverno.

Ele combina com todos os tons de pele e de cabelo, deixando uma boca suave mas bonita e ao mesmo tempo com aparência saudável!

Chegaaa de boca apagada e craquelada né amigaaaaa 

Com o numero 22 é ideal para uma reunião no trabalho, para apresentar um seminário, participar de um congresso, pro dia a dia em geral e até para balada 

Mas isso tudo não é o melhor gatinha, o melhor mesmo é que ele é idêntico ao batom Plumful da Mac, só que o da o Boticário  custa 13,99 e o da Mac 66,00 reais

Uma economia notável, agora é só investir e ter um batom com qualidade de importado por mais da metade do preço

Como se livrar das celulites (método caseiro)

Praticamente todas as mulheres sofrem com as celulites, que é uma alteração causada pelo acumulo de gordura, água, e toxinas nas células, fazendo com que fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com aquele aspecto feio de casca de laranja já bem conhecido. Agora sem mais papo vou passar uma receitinha caseira que vem me ajudado muito a diminuir essas danadas e ainda deixa a pele bem macia e esfoliada.

Receita:

- Você vai precisar de Leite de coco (usei o de garrafinha mesmo, que ja vem pronto)

- E de açúcar cristal (é importante que ele não seja muito fino, pois vamos precisar dos grãos para fazer a massagem)

Modo de fazer:

- Junte todos os ingredientes em um recipiente e misture até ficar uma pasta (as quantidades variam de acordo com as áreas do corpo desejadas)



Modo de aplicar:

- Lave bem o corpo, depois com ele ainda molhado aplique a pasta fazendo uma massagem em movimentos circulares nas áreas onde tem mais celulite

- Deixe agir por uns dois minutos e enxague bem

Receita de biscoitinho de coco sem lactose e sem farinha (mas fica perfeito)

Esses dias eu estava assistindo um programa que ensinava como ter uma vida mais saudável e me bati com essa receita maravilhosa,muito gostosa e natural sabe? Bem estilo comida de "verdade", e claro que tinha que dividir com vocês

Segue a receita do melhor biscoito de coco que comi na vida

Ingredientes

1 xícara (chá) de coco fresco ralado
2 xícaras (chá) de bagaço de coco
1 clara de ovo
1/2 xícara (chá) de açúcar
1 pitada de sal 

Modo de Preparo

1. Preaqueça o forno a 160o C (temperatura baixa). Com um pincel ou papel-toalha, unte uma assadeira grande com óleo.

2. Numa tigela, junte o coco ralado, o bagaço do coco, o açúcar, o sal e a clara de ovo. Misture apenas para formar uma massa.

3. Umedeça as mãos para moldar uma bolinha com cerca de 1 colher (sopa) da massa e transfira para a assadeira. Repita com toda a massa, deixando um espaço de 3 cm entre cada cocadinha. Leve para assar por cerca de 30 minutos, até firmar e soltar da assadeira.

4. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir. As cocadinhas duram até 3 dias, se armazenadas num recipiente com fechamento hermético.

 Agora é só correr pra fazer essa delicia e me contar o que achou

Receita de brigadeiro light e sem leite condensado

Bom meninas acho que todo mundo adora um bom brigadeiro, mas estamos no verão e perto do carnaval e ninguém quer acabar com a dieta certo? Então corre pra fazer essa receita de brigadeiro com a metade das calorias do normal e sem leite condensado!!! uhuu


Você vai precisar de :

- 1 xícara e meia de leite
- 4 colheres de chocolate em pó (se preferir, sem açúcar)
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 colheres de açúcar (ou adoçante)

Como fazer:

Aqueça o leite em fogo médio e acrescente o chocolate em pó. Mexa bem até dissolver. Acrescente o açúcar (ou adoçante) e a manteiga. Continue mexendo bem até que comece a engrossar - cerca de 15 minutos ou mais. Quando estiver quase no ponto, deixe o fogo baixo e mexa até que a calda fique grossa. Desligue e espere 10 minutos. Agora é só enrolar com chocolate granulado ou servir como achar mais gostoso!

(Foto do site da Nestle)

Projeto Panicat- Como ter a barriga dos sonhos

Oi meninas hoje é dia de mais um Projeto Panicat,e vou falar sobre dicas de como ter a barriga dos sonhos,vou começar contando o que realmente deu certo para mim e que me fez realmente perder medidas

Exercícios: O único exercício para abdome que fiz e ainda faço é a abdominal convencional duas vezes por semana,um exercício que ajuda muito a deixar um abdome bonito e feminino é o agachamento livre,que pega o músculo de forma indireta

Outra dica é fazer uso de algum termogênico que ajude na perda de gordura localizada, você também pode usar o suco detox (já tem receita no blog) que ajuda na perda de medidas

Além disso é necessário que você beba uma boa quantidade de água todos os dias

Massagens na região também são ótimas, vou ensinar uma que faço todos os dias

-Com o auxilio de um creme a base de cafeina faça movimentos firmes e circulares em toda a região

-Depois espalme a mão na lateral próxima ao umbigo e puxe até as costas (faça 10 vezes de cada lado)


Logo farei um post só sobre massagens que ajudam na perca de medidas, beijos

Projeto Panicat- Suco detox

Oi gente, hoje eu vim falar um pouco sobre saúde, e uma coisa que está em alta é o suco detox, mas saiba que ele não é so modinha,ele tem varias funções que ajudam no funcionamento do organismo e até na conquista do corpo desejado,então vamos conferir os benefícios

- Estimula o metabolismo ajudando na perca de peso

-Diminui a retenção de liquidos, deixando uma forma mais bonita no corpo

-Hidrata a pele

-Melhoram o sono

-Estimulam o funcionamento do intestino

-Da mais disposição,principalmente para a pratica de atividades físicas

  

                                                        Agora vamos a receita

- 1 maçã

-Um pedaço de gengibre

-1 folha de couve

-1 copo de água de coco

Bata tudo no liquidificador (pode adicionar um pouco de adoçante) mas eu tomo sem